ГИМНАСТИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС «У-СИН»


Шахмурадов Д.В.

Аннотация


В статье представлен комплекс упражнений, основанный на одной из разновидностей гимнастики, разработанной древнекитайским врачом Хуа То.
Было отмечено улучшение объективных показателей физической работоспособности, самочувствия и успеваемости у 80% детей.


Ключевые слова


гиподинамия; гипокинезия; оздоровительная гимнастика; оздоровительный гимнастический комплекс

Полный текст:

Full Text PDF Full Text HTML

Литература


Музруков Г.Н. «Основы ушу». М.: «Городец», 2006

Духовная культура Китая: энциклопедия: в 5 т. /гл. ред. М.Л. Титаренко; Ин-т Дальнего Востока. М.: Вост. лит., 2006. Т. 5. Наука, техническая и военная мысль, здравоохранение и образование /ред. М.Л. Титаренко и др. 2009. С. 889-890

Крушинский А.А. Логика Древнего Китая. М.: ИДВ РАН, 2013. 384 с.

Пушкарская Н.В. Пять стихий в современной культуре Китая //Философия и культура. 2021. № 1. С. 10-29. DOI: 10.7256/2454-0757.2021.1.33489


Статистика просмотров

Загрузка метрик ...

Ссылки

  • На текущий момент ссылки отсутствуют.